Tratando de adaptarnos a las circunstancias, abrimos la posibilidad de continuar la practica tanto de forma virtual como presencial.
Mantenemos las clases virtuales (vía Zoom o Google Meet), de tal forma que puedas continuar la práctica desde casa.
Adicionalmente y de forma complementaria, iremos implementando encuentros de práctica al aire libre (contáctanos para más información)
Consideramos fundamental la necesidad de mantener una mente en calma, un cuerpo fuerte y saludable, y una adecuado equilibrio con el mundo a nuestro alrededor y los sucesos que tenemos que afrontar. Por lo tanto, continuamos con las prácticas de meditación en modalidad virtual y presencial, al aire libre.
En las clases, a través de las redes y en nuestra página web estaremos compartiendo algunas recomendaciones para una adecuada práctica física, mental y espiritual; algunos consejos nutricionales y de salud en general para fortalecer nuestro sistema inmunológico y mantener un adecuado equilibrio psicoemocional.
Por horarios y modalidad de clases consúltanos:
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